Jeg ved at du kan få det liv du ønsker

Jeg kommer fra en lille jysk by udenfor Århus. I 2018 fik min kæreste muligheden for at flytte til Barcelona i forbindelse med sit arbejde. Efter mange overvejelser opsagde jeg mit job og min lejlighed, solgte mine ejendele og flyttede med. Jeg tænkte: ”Hellere fortryde noget, jeg har gjort, end fortryde, at jeg ikke gjorde noget.”

At starte fra nul i et nyt land, i en anden kultur, på et fremmed sprog og uden mine nærmeste udfordrede mig. Jeg kæmpede med ensomhed og dårligt selvværd, men jeg vidste, at den eneste, der kunne ændre det, var mig selv. Jeg fik arbejde som leder i en international virksomhed og opbyggede et socialt netværk, som over tid blev til mine nærmeste venner.

I 2021 blev jeg mor. Jeg sagde mit job op for at få familielivet til at hænge sammen, da min kæreste havde over 150 rejsedage om året. Som hjemmegående blev jeg over tid mere og mere bitter og ked af det. Jeg overtænkte og overanalyserede, spekulerede meget over min fremtid og havde tankemylder, en konstant følelse af at være utilstrækkelig. Jeg så kun de negative ting og begrænsninger. Jeg følte ikke, at jeg bragte værdi til noget, ud over at holde hjemmet, hvilket aldrig har været min passion.

Det gik hårdt ud over parforholdet, hvilket blot gjorde mig endnu mere ked af det og ensom. Min krop begyndte at reagere med stresssymptomer som synsforstyrrelser, hovedpine og åndedrætsbesvær. Jeg levede ikke længere efter mit eget værdisæt og var blevet et menneske, jeg selv afskyede.

Jeg stiftede bekendtskab med metakognitive værktøjer, der fokuserer på fremtiden og på, hvem man ønsker at være. Jeg uddannede mig inden for disse værktøjer, og de har hjulpet mig med at finde tilbage til mig selv.

Med afsæt i min uddannelse som socialrådgiver, mentor & mentaltræner arbejder jeg med at undervise og rådgive andre i at skabe det meningsfulde liv, de drømmer om – med glæde for livet og tro på dagen i morgen.